通过"医学科普+文化体验"的创新形式，为居民送上兼具健康关怀与节日问候的双重祝福。

 

聚焦认知障碍防治

神经内科主治医师刘宏以《如何预防认知障碍-守护记忆》科普讲座拉开活动序幕。通过真实临床案例，系统讲解了痴呆的临床表现与潜在危害，着重指出："除常见的记忆力衰退、语言障碍外，患者可能出现性格突变等非典型症状，如温和老人突然暴躁多疑，这类情况常被误认为自然衰老而延误就诊。"

讲座现场通过PPT动态演示标准化认知筛查流程，强调"早筛查、早干预"的重要性："通过药物联合康复训练可有效延缓病程，这需要家属的细致观察与及时就医。"刘医生还详解了药物治疗目标与非药物干预方案，并带领居民通过画钟测试等简易方法进行自我评估，现场居民围绕"日常护理技巧""膳食营养搭配""情绪疏导方法"等实际问题展开咨询，医护人员逐一进行专业解答。

 

端午养生智慧：中药香囊DIY

手工体验区内，艾叶、石菖蒲与薄荷的清香沁人心脾。我院宣传科科长赵岚通过PPT，详细介绍了本院特制中药香囊的配料组成及端午传统风俗知识。互动问答环节尤其受到社区居民欢迎，有效增进了大家对中医药养生智慧的理解——例如艾叶的芳香化浊、薄荷的醒脑开窍功效，均与现代神经保护理念高度契合。活动现场，居民们在医务人员指导下亲手制作香囊。这些由我院中医师团队精心调配的香囊，兼具驱蚊防病与宁神益智双重功效。随赠的认知障碍科普资料帮助大家系统学习了疾病预防知识，实现了传统文化体验与健康科普教育的有机结合。

这种"医理+文化"的科普形式，将专业医学知识转化为可感知的文化体验。未来我院将持续探索健康科普与文化传承的创新结合，让疾病预防知识在传统节庆中焕发新活力，为居民筑牢认知健康防线。

居民制作香囊视频花絮

 

健康小贴士

什么是认知障碍？

认知障碍是指大脑在记忆、思考、语言、判断等认知功能方面出现明显下降，影响日常生活能力。常见症状包括记忆力减退、语言表达困难、定向力丧失等，严重时可能导致生活无法自理。

认知障碍如何预防？

1.规律作息：保证每日7-8小时优质睡眠，维持正常生物钟节律。

2.健康饮食：增加深色蔬菜、深海鱼类及坚果摄入，减少高糖高脂饮食。

3.适度运动：每周3-5次有氧运动，如快走、游泳，每次持续30分钟以上。

4.认知训练：通过阅读、棋类游戏保持脑力活跃，每周进行5次以上社交互动。