3月5日雷锋日，在这个充满温暖与奉献精神的日子里，哮喘作为呼吸系统常见疾病，严重影响着众多居民的生活质量。为提升社区居民对哮喘的科学认知，普及防治知识，我院呼吸内科主任潘颖超主任医师于平南新村三居委开展了《一呼一吸间，健康伴春天》健康科普讲座。此次活动得到了平南新村三居委唐峰书记的大力支持。
潘颖超主任凭借丰富的临床经验和深厚的专业知识，围绕哮喘的诱因、表现、治疗等核心内容，为居民们带来了一场精彩且实用的科普讲座。潘主任深入浅出地讲解道，哮喘的诱因复杂多样，常见的包括过敏因素，如花粉、尘螨、动物毛发等；呼吸道感染，像病毒、细菌引发的感冒、支气管炎等；还有环境因素，例如空气污染、冷空气刺激以及剧烈运动、情绪波动等。这些看似平常的因素，都可能成为哮喘发作的“导火索”。
在谈到哮喘的表现时，潘主任结合实际案例，生动形象地描述了哮喘发作时的典型症状，如反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽，尤其在夜间和清晨症状容易加剧。这些症状不仅会给患者带来身体上的痛苦，还会严重影响其日常生活和工作。对于哮喘的治疗，潘主任强调了规范治疗的重要性，介绍了目前常用的治疗药物，包括控制药物和缓解药物，并详细说明了各自的用药方法和注意事项。同时，潘主任还特别提醒居民，哮喘是一种慢性疾病，需要长期管理和治疗，患者切不可自行随意停药或增减药量。
在互动问答环节，大家积极发言，就自身或家人关心的哮喘问题，如哮喘患者能否进行运动、如何预防哮喘发作等，向潘主任寻求专业解答。潘主任耐心细致地逐一回应，为居民们排忧解难，现场掌声不断。讲座现场，我院医务人员在活动现场还贴心地为居民朋友们开设了血压测量等便民服务，并根据测量结果给予个性化的健康建议，让居民们在了解哮喘知识的同时，也能关注自身的血压健康状况，这一贴心举措受到了居民们的一致好评。
本次科普讲座，通过全面细致的知识讲解和贴心的便民服务，帮助社区居民深入了解了哮喘的相关知识，增强了大家对哮喘的防治意识。我院呼吸内科将持续推进社区呼吸系统疾病宣教活动，用实际行动践行雷锋精神，携手公众共同守护呼吸健康，让每一位居民都能在春天里自由畅快地呼吸。
健康小贴士
什么是哮喘？
哮喘是一种以慢性气道炎症和气道高反应性为特征的异质性疾病，通常由多种细胞和细胞组分参与。主要表现是反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状，常在夜间及凌晨发作或加重，多数患者可自行缓解或经治疗后缓解。
哮喘日常预防要点！
1. 避免接触过敏原：保持室内清洁，定期清洗床单、被罩、窗帘等，减少尘螨滋生；避免饲养宠物；在花粉传播季节，尽量减少外出，外出时佩戴口罩。
2. 预防呼吸道感染：注意保暖，根据天气变化及时增减衣物；避免前往人员密集、空气不流通的场所；勤洗手，保持良好的个人卫生习惯。
3. 适度运动：选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等，增强体质，但要注意避免在寒冷、干燥或空气污染严重的环境中运动。
4. 规律用药：严格按照医生的嘱咐按时、按量使用控制哮喘的药物，不可自行随意停药或增减药量。
5. 定期复查：定期到医院进行复查，以便医生及时了解病情变化，调整治疗方案。
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