腿脚肿胀久难消？腿上“青筋”突起影响美观？这些看似寻常的腿部问题，其背后往往与血管健康密切相关。为提高社区居民对腿部血管疾病的认识，普及科学防治知识，11月3日上午，血管外科专家、原上海市第四人民医院血管病中心赵珺博士，应邀来到东苑居民区委员会，带来了一场主题为《腿肿&静脉曲张的微创新疗法》的精彩科普讲座。本次活动得到了社区居委领导的大力支持。
讲座中，赵珺博士凭借其深厚的专业功底和丰富的临床经验，结合当前医学进展，深入浅出地向居民们讲解了腿肿和静脉曲张的常见诱因及科学的应对策略。他系统地剖析了静脉曲张是如何形成的、可能带来的健康隐患以及疾病的发展过程，帮助居民们更好地识别相关的预警信号。赵珺博士重点介绍了当前医学界对于腿部血管问题的认知和管理理念，强调早期识别风险征兆并采取正确的干预措施，是维护血管健康的关键所在。普及这类科学知识，能有效提升居民对相关问题的警惕性和日常自我管理能力。
讲座现场气氛专注而热烈。在互动环节，居民们围绕日常生活中如何初步辨别异常症状、有哪些切实可行的日常保健方法，以及常见的认识误区等方面踊跃提问。赵珺博士以其精湛的专业素养，结合居民的具体情况，一一给予了耐心、细致的解答。
此次科普活动，有效帮助社区居民系统地了解了腿部血管健康管理的核心知识，提升了他们运用科学方法维护自身血管健康的意识和能力，为促进居民健康生活方式提供了有力支持。
健康小贴士：腿肿与静脉曲张
一、 什么是静脉曲张？
静脉曲张是指腿部浅表静脉因静脉瓣膜功能不全或静脉壁薄弱，导致血液淤滞、静脉内压力升高，从而使静脉发生扩张、伸长、迂曲成团状的血管病变。常表现为小腿皮肤表面可见的青色或紫红色、扭曲凸起的“蚯蚓状”血管。
二、 静脉曲张有哪些表现？
1.腿部可见迂曲、扩张的静脉血管。
2.腿部酸胀、沉重、乏力感，尤其在久站或长时间行走后加重。
3.腿部水肿（脚踝和小腿明显）。
4.皮肤瘙痒、色素沉着（变深）、干燥。
5.严重时可出现皮肤溃疡（俗称“老烂腿”）、血栓性静脉炎或出血。
三、 静脉曲张如何科学应对？
专业诊断是前提：出现疑似症状（如持续腿肿、明显静脉凸起、腿部不适等），应及时到正规医院血管外科就诊，明确诊断和评估严重程度。医生会通过体格检查、超声等检查确定治疗方案。
上一篇：
立冬养生：中医膏方，固本培元御寒邪！
下一篇：
出诊早知道丨11月门诊医生出诊一览表（11.10 - 11.16)
特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据
版权所有©2019 港澳免费资科大全（原闵行区中医医院）
沪ICP备2021022302号
沪ICP备2021022302号
